Главная » КРАСОТА » Спортивное оборудование: собранные макияж в спортзал, бассейн и сауна

Спортивное оборудование: собранные макияж в спортзал, бассейн и сауна

Какую косметику взять с собой в спортзал, бассейн или сауну?Фото: инвентаризация pixabay.com/ruспортивный : собранные макияж в спортзале, бассейне и Брунова kowaliga

Хлорированная вода, кондиционер в зале, обезвоживание и другие неприятности могут быть очищены, принимая правильные косметические средства

«О спорт, ты-мир!», а также красоты, здоровья и энергии. Спорт уже давно превратился в обязательный элемент красоты программы: аэробика, тренажерный зал и плавание положительно влияют не только на нашу фигуру, но и на коже лица и тела. Но важно помнить, что у каждой медали есть две стороны.

Положительное влияние спортивных нагрузок, мы чувствуем не только физическом, но и ментальном уровне (что, конечно, влияет на наш внешний вид). Активных девушек, он легче справляется со стрессами, они гораздо менее склонны к развитию депрессии. Занятия спортом помогают подавлять стресс-гормона кортизола и, как следствие, в общем зачете, становится меньше, чем гормон счастья эндорфин. Так что Совет: «грустно — иди в спортзал!» — есть оправдание. К несомненным достоинствам не угасала на глазах эти потенциальные недостатки, важно аккуратно и правильно собрать сумку в бассейн, на йогу или танцы. Минимализм и аскетизм не имеет значения: важно заботиться о волосах (особенно если вы занимаетесь плаванием), кожи лица и тела, ногтей и гигиена интимной зоны.

В бассейне

Основное правило красоты, которых стоит придерживаться даже самых заядлых любителей косметики, без макияжа на дорожках! Во-первых, нет смысла: даже самые что ни на есть водостойкие средства после часа интенсивного плавания сдаст свои позиции. Во-вторых, безвредно и декоративные изделия могут вступать в непредсказуемые реакции с хлором, который полон бассейнов нашей страны.

Но защитный крем или сыворотку наносить. Хорошо, если в их состав будут интенсивно увлажняющие компоненты, которые помогают зафиксировать влагу и укрепляют естественную защиту кожи. Наносить средство после душа, предварительно походом в бассейн. Это должно быть сделано не только в целях гигиены, но и для подготовки лица и тела к хлорированной воде. Предварительно увлажненная кожа хуже впитывают реагентов, следовательно, меньше шансов шелушение и дискомфорт. Температура воды должна быть комнатной. Нет горячей ванны — так вы откроете поры и позволяют хлор зеленый свет.

Так нелюбимые многими шляпы является обязательным условием для пребывания в бассейне. Большинство уверены, что эти неказистые резиновые изделия используются исключительно для защиты волос от влаги, сказав, что после жары не придется мыть волосы, так вы сэкономите время на сборы. Но, прежде всего, плотно прилегающая крышка защищает луковицы и кончики волос от хлора, который способен высушить здоровых замков. Чтобы защитить волосы, можно применить под крышкой обычный кондиционер для волос. Те, кто серьезно занимается плаванием, стоит обратить внимание на сыворотки, которые обладают исключительными защитными свойствами. Даже если под капотом попало совсем немного воды, вы будете иметь, чтобы вымыть волосы со специальным шампунем и не забыть про кондиционер.

После купания, поход в душ-это обязательная процедура. Важно тщательно смыть с тела и лица все жесткие химикаты. Исключены из процесса инструменты с помощью мелких частиц и твердых гелей нашей коже и так долго терпел, и теперь нужно успокоить ее нежными формулами. Могут быть включены в ритуал очищения средства с антибактериальными компонентами, которые могут предотвратить сыпь на груди и спине. Увы, такая реакция на жесткую воду-это не редкость, и нужно, чтобы остановить его в самом начале.

Уже в раздевалке, чтобы восстановить водный баланс кожи и использовать тела твердые масла (кокос, Ши), ваши любимые увлажняющие кремы и флюиды. Влажные волосы можно посыпать несмываемый кондиционер или использовать легкое масло для волос — это предотвратит их сечение. Отдельно стоит позаботиться о здоровье и красоте глаз. Это займет всего несколько капель, чтобы вызвать отек и покраснение нежной кожи век и слизистой, может стать жертвой аллергического конъюнктивита. Кстати, потребности в защите и ногтевой пластины, которая под воздействием хлора может слоиться и ломаться. Профилактическое применение верхнего покрытия необходимо.

Тренажерный зал и сауна

Как вы начинаете ваши тренировки? Кто-то медленно прогревается, кто-то томится в ожидании начала занятий группы. Косметологи настоятельно рекомендуют начать с тщательного очищения кожи. Во время интенсивных тренировок мы потеем, и если в этот естественный Детокс лица смешанный день пыль, прочие загрязнения, остатки макияжа и быть готовым к высыпаниям. Многие девушки с проблемной кожей обвинять непосредственно спорта, что в корне неверно. Гимнастика полезна против угревой сыпи и других дерматологических проблем, но очень важно правильно подготовить вашу кожу к стрессу. Если Вы не можете представить себя с голым лицом в окружении других посетителей фитнес-клуба, после тщательного очищения, использовать тонизирующие средства с легкими минеральными текстура, которая не забивает поры. Конечно, после занятий нужно принять душ или хотя бы умойте лицо, затем нанесите увлажняющий крем. Макияж глаз косметологи и офтальмологи строгих требований не предъявляется. Важно использовать водостойкий и жиростойкий макияж, который не поплывет после первого подхода или десять минут разминки. Для губ подойдет питательный бальзам. Если вы хотите быть во всей красе, использовать тентовые текстуры — они легкие, устойчивые и использовать как на губы и щеки.

Очень часто, после купания, занятия йогой или тренажерный зал, так как мы любим отдыхать в сауне или ванной комнате. Главные косметические функции этих «горячих точках» — глубокое очищение кожи. Высокие температуры и воздействие пара позволяет как можно дольше, чтобы открыть, улучшает кровообращение, а потовые и сальные железы начинают работать более интенсивно. Помните: в парилку можно заходить только после душа (даже если Вы не заниматься спортом). Загрязненную поверхность эпидермиса, остатки косметики, пыль потом тормозит все Детокс-процессов. После парной он важен для питания кожи активными веществами. После всех водных процедур нанесите питательный масло для тела или крем и крем для лица любимое лакомство или легкий флюид. Важно позаботиться о защите волос от воздействия высоких температур. Справиться с вашей обычной термозащитный спрей, что вы относитесь к пряди перед сушкой феном. И помните: все виды спорта грозит обезвоживание, если не своевременно пополнять водный баланс. Бутилированная вода должна присутствовать в любой спортивной сумке!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*