Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Психотерапия тела

Психотерапия тела

Материал на сайте http://www.krasotkainfo.ru/

Автор: Инна Кин
Опубликовано: Сегодня, 00:09

Психотерапия основывается прежде всего на принципе диалога с пациентом и лекарством от слов, но тело психотерапии использует тело в качестве посредника. Вот наш гид для различных методов лечения организма.

Что такое психотерапия тела?
Вербальной психотерапии в исцелении человека, имеющие влияние в его тело, потому что на это влияют и эмоции, и может быть использовано для повышения морального духа и ума.

Существует множество форм и методов лечения, которые используют тело в качестве посредника, и все они направлены на достижение более тесной интеграции физического и психического здоровья. Обратившись к телу, это своего рода терапия пытается изменить взаимоотношения между телом и разумом.

Во-первых, мысль обращается к уму через тело может показаться странным, но потом вы совершенно случайно удастся найти ответы, которые искал. Обращение к телу ритуально и безопасный способ, чтобы помочь справиться с неудачей или ситуации, связанные с переживаниями в прошлом. И вы уверенно и спокойно сможете встать на путь личностного роста. Сеанс такой терапии создает расслабляющую атмосферу, которая позволяет открыть другим и особенно к себе и вызвать повторное открытие тела и чувств.

Различные методы психотерапии тела.
Методы релаксации, используемые физиотерапевтов стремимся, чтобы снизить психологическое напряжение, обучая вас, чтобы расслабить мышцы.

  • Аутогенная тренировка Шульц учит вас, чтобы расслабить мышцы и сосредоточиться на ощущениях. Вы подвержены забытым ощущениям, которые дают вам контроль над телом.
  • Массаж расслабляет тело, снимает напряжение, что часто связано со стрессом, особенно в области спины и шеи. Напряжение улучшает настроение и является отличной поддержкой для личностного роста. Среди методов с большой массаж — шиацу, который включает надавливание на определенные части тела.
  • Гидротерапия использует воду подход с душем или джакузи. Мощные или нежные струи горячей или холодной воды применяются для различных длин времени, чтобы получить успокаивающий или возбуждающий эффект.
  • Биоэнергетика включает в себя упражнения, такие как йога, и направлены на снижение напряженности и высвобождение заблокированных эмоций.
  • Релаксационная терапия меняет состояние сознания, но не достигают состояния гипноза. Пациент находится в сенсорной изоляции, чтобы пробудить воображение, которое способствует душевному равновесию.
  • Рефлексотерапия основана на том принципе, что все части тела представлены рефлекторные точки на стопах. Эти точки массировать, чтобы снять напряжение.
  • Vegetotherapy позволяет пациенту испытать и описать то, что происходит в его тело, научиться выражать и контролировать свои эмоции ежедневно. Этот метод также включает в себя работу с язык является центральным элементом терапевтической работы.

Для кого эта терапия подходит?

Процедур по уходу за телом, направленные на снятие стресса и тревоги, а также их различные физические последствия. Эти методы особенно подходят для людей, страдающих от запретов, психологические трудности, низкая самооценка и физических проблем. Они одинаково эффективны для людей с высоким кровяным давлением, психосоматических проблем, легкая депрессия или сексуальные проблемы.

Что происходит во время сеанса?
Сессии часто предшествует ознакомительная встреча, где вам дают информацию о протоколе и схеме, что происходит в сессии. Сеанс обычно длится от получаса до часа. Что произойдет, зависит от метода, но ни на какое лечение, вы должны доверять практикующим врачом.

Терапия должна проводиться в безопасной среде, и терапевт должен иметь нежное прикосновение, быть внимательным к своим реакциям и соблюдать установленное расстояние. Врач обращает пристальное внимание на невербальные знаки и обращаюсь к вам через тело. Как правило, в конце сессии есть время, чтобы прочитать заметки и поделиться своими мыслями об опыте.

Сколько это стоит?

Стоимость варьируется в зависимости от типа лечения и навыки практикующего врача. И желательно иметь один сеанс в неделю в течение нескольких месяцев.

Все о психологии Createinfo.

Автор: Инна Кин
Опубликовано: Сегодня, 00:09

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*